飲食營(yíng)養(yǎng)

母乳中維生素C的含量較不穩(wěn)定，若母親營(yíng)養(yǎng)不均衡，攝入水果、新鮮蔬菜較少，乳汁中維生素C含量就偏低。牛乳中維生素C含量只有人乳的四分之一，且煮沸后被破壞殆盡。所以人工喂養(yǎng)的嬰兒更容易發(fā)生維生素C缺乏。所以在這個(gè)時(shí)候應(yīng)該開(kāi)始添加新鮮果汁、菜汁、以補(bǔ)充維生素C。

喂養(yǎng)要點(diǎn)

對(duì)于小寶寶而言，養(yǎng)成喝水的習(xí)慣非常重要。聰明的媽媽是否有妙招讓寶寶愛(ài)喝水呢：給寶寶喝水時(shí)媽媽也拿個(gè)杯子夸張的喝一口，表現(xiàn)出美味陶醉的表情?？芍笠稽c(diǎn)果水或菜水。不必添加任何東西維持原味。買一個(gè)漂亮圖案的奶瓶，增加寶寶對(duì)喝水的興趣。戶外活動(dòng)、洗澡以游泳后的寶寶一般不會(huì)拒水。如果寶寶拒喝水，一定不要過(guò)分強(qiáng)迫他。如果引起他對(duì)水的反感，以后就更難喂了。